Chapter 01 나 자신에게 친절하기 활동 1 자기연민을 활용해도 될까요? 활동 2 무지개 호흡 활동 3 무지개를 따라서 활동 4 어떻게 나 자신과 친구가 될 수 있나요? 활동 5 위로의 손길 활동 6 자기연민의 세 단계 활동 7 고양이/소 자세 활동 8 풍선 호흡 활동 9 친절한 단어 찾기 게임 활동 10 지금-여기 돌멩이 나만의 도구상자 만들기
강유두작은도서관
- 작성일
- 2026-03-16 16:42
| 도서명 | 어린이를 위한 자기연민 워크북 : 정서적 힘을 기르고 친절의 초능력을 기르는 흥미로운 마음챙김 활동 |
|---|---|
| 저자명 | 로렘 M 홈스 저,정하나 역 |
| 출판사 | 학지사 |
| 분류기호 | 100 |
| 저자기호 | 로294ㅇ |
| 출간년도 | |
| 대출여부 | 도서관 내 비치중 |
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