8월 2일(금), 월드비전 사랑의 도시락 '주말에 뭐먹니'에 참여하는 아동들이 '푸드탐험대'를 위해 모였습니다! 

'푸드탐험대'는 아동들의 건강한 식생활 습관 형성을 위한 활동으로 이번 활동은 오색채소 샌드위치와 콩 샐러드 만들기를 진행하였습니다. 

빨강, 초록, 하양, 초록, 보라색 오색빛깔의 색에 맞는 식재료와 영양 성분에 대해 알아보고 오색채소를 활용하여 맛있고 건강한 샌드위치와 콩 샐러드를 만들었습니다.

직접 빵도 썰고 오색채소를 다듬으며 본인만의 샌드위치를 만들고 맛있게 먹었습니다. 또한 가족에게도 자신이 만든 샌드위치를 맛보여주고 싶다며 포장하여 가져가기도 하였습니다. 

"너무 재미있었어요, 샌드위치도 맛있었고 평소에 안 먹던 콩도 먹었는데 생각보다 맛있었어요."

"채소 먹는 게 아직은 힘들지만, 그래도 먹어볼게요."

참여 아동의 소감을 통해서도 볼 수 있듯이 이번 푸드탐험대를 통해 아동들이 편식을 줄이고 건강한 식습관을 형성할 수 있는 귀한 시간이었습니다. 

8월 24일(토)에는 월드비전의 주관으로 진행되는 영양교육이 예정되어 있습니다. 편식하지 않고 균형잡힌 식사로  보다 건강하게 자라날 우리 아동들에게 많은 기대와 관심 부탁드립니다!